sức khỏe
Điểm danh các loại hạt chứa nhiều axit béo omega – 3 cực tốt
Hiện nay, xu hướng lựa chọn các loại hạt có chứa nhiều axit béo omega – 3 để sử dụng. Axit béo omega – 3 được biết đến là loại chất béo cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cơ thể lại không thể tự tạo ra được mà phải bổ sung qua quá trình,...
Đau bụng kinh nên ăn gì? Các loại thực phẩm giúp giảm đau bụng
Đau bụng kinh nên ăn gì? Đây chắc hẳn là câu thắc mắc mong muốn được giải đáp nhất hiện nay. Những ngày kinh nguyệt, cơ thể người phụ nữ sẽ trở nên rất nhạy cảm, đặc biệt, những cơn đau bụng sẽ bắt đầu đến. Lúc này, cơ thể nên bổ sung đầy đủ...
Giữ dáng, giảm cân cùng các loại gạo lứt bạn có thể không biết
Hiện nay, các loại gạo lứt khác nhau được mọi người lựa chọn sử dụng dể giữ dáng. Tuy nhiên, các loại gạo nào có tác dụng tốt nhất trong việc giảm cân? Đây chắc hẳn là câu hỏi thắc mặc của rất nhiều người. Hôm nay, hãy cùng Foodexkorea chúng tôi tìm hiểu về...
Cách làm pate chay thơm ngon dinh dưỡng mà đơn giản tại nhà
Hiện nay, xu hướng sử dụng các loại thực phẩm chay đang được rất nhiều người quan tâm. Đặc biệt, xu hướng thay thế sử dụng các loại pate thịt thành các loại pate chay. Vậy, bạn đã biết cách làm pate chay tại nhà chưa? Hôm nay, hãy cùng sắn tay áo để vào...
Cách bảo quản thực phẩm đơn giản mà an toàn nhất
Trong cuộc sống ngày nay, người người, nhà nhà bận rộn với công việc của mình. Vì thế mà việc bảo quản thực phẩm là việc không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Vậy, bảo quản các loại thực phẩm như thế nào hiêu quả nhất? Hôm nay, hãy cùng Foodexkorea chúng tôi tìm...
Ăn các loại thực phẩm giảm cân này vào tối để có body đẹp
Hiện nay, việc lựa chọn các thực phẩm hỗ trợ giảm cân đang được rất nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, chọn loại thực phẩm nào và thời gian sử dụng nó như thế nào? Hôm nay, hay cùng Foodexkorea tìm hiểu các loại thực phẩm ăn vào buổi tối giúp giảm cân để có...
Những thứ không nên kết hợp cùng hải sản để tránh bị dị ứng
Từ lâu, các món hải sản đã là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, ăn hải sản như thế nào đúng các? Những thứ không nên kết hợp cùng hải sản là gì? Hôm nay, hãy cùng Foodexkorea chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! 1.Đôi nét về...
Bổ sung Canxi cùng top các loại trái cây quen thuộc hiện nay
Hiện nay, nhu cầu tìm kiếm các loại thực phẩm bổ sung canxi ngày càng nhiều. Đặc biệt là các loại trái cây có tác dụng bổ sung canxi đang được yêu thích rất nhiều. Bởi tính tích hợp với mùa hè mà giá cả lại rẻ. Vậy, các loại hoa quả đó là gì?...
Top thực phẩm hỗ trợ sau covid đang được quan tâm nhất hiện nay
Sau khi mắc covid, chề độ dinh dưỡng là điều quan tâm hàng đầu giúp cơ thể cải thiện sức khỏe. Ngoài việc sử dụng thuộc, theo dõi và điều trị thì việc bổ sung các loại thực phẩm có lợi cũng rất quan trọng. Vậy, các loại thực phẩm hỗ trợ sau covid là...
Học cách làm muối rau răm ngon khó cưỡng chấm gì cũng ngon
Muối rau răm từ lâu đã được đánh giá là loại muối quốc dân với nhiều công dụng khác nhau. Đặc biệt, chúng làm gia vị chấm thì hết ý. Vậy, bạn đã học được cách làm món muối rau răm ngon này chưa? Hãy cùng Foodexkorea chúng tôi tìm hiểu cách làm món muối...