Trị thâm mụn tại nhà như thế nào để có được hiệu quả nhất. Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể có tác dụng trị mụn vô cùng hiệu quả. Hôm nay, hãy cùng theo chân
Foodexkorea chúng tôi tìm hiểu ngay cách trị thâm mụn tại nhà cực hiệu quả nhé!
1. Thâm mụn, Nguyên nhân dẫn đến thâm mụn
Thâm mụn, còn được gọi là vết thâm do
mụn, là hiện tượng màu da thay đổi sau khi mụn đã lành hoặc bị nứt. Điều này thường xảy ra sau khi mụn viêm đã trải qua giai đoạn hoặc đã bị nứt, và có thể để lại vết thâm màu sẫm hoặc vết sẹo nhỏ trên da.
Được biết, thâm mụn có thể xuất hiện dưới nhiều dạng. Tuy nhiên, sẽ chủ yếu xuất hiện ở dưới hai dạng sau:
- Thâm sẹo: Đây là trường hợp nghiêm trọng hơn khi sẹo tạo ra các rãnh hoặc lõm nhỏ trên da sau khi mụn đã lành. Thâm sẹo có thể làm cho da trở nên không đều và mất sự đồng đều trong màu sắc.
- Vết thâm màu sẫm: Đây là trường hợp phổ biến, khi da có thể bị thay đổi màu sắc sau khi mụn đã lành. Vết thâm màu sẫm thường là kết quả của sự tăng sản xuất melanin – chất gây màu cho da.
Một số nguyên nhân dẫn đến thâm mụn
Có rất nhiều
nguyên nhân dẫn đến thâm mụn. Có nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan. Mỗi nguyên nhân sẽ cho chúng ta một triệu chứng cũng như độ nặng nhẹ khác nhau của vết thâm. Vậy, bạn đã và đang gặp phải nguyên nhân nào?
- Viêm nhiễm mụn: Khi mụn bị viêm nhiễm do vi khuẩn và tế bào da tổn thương, quá trình lành và phục hồi có thể để lại vết thâm.
- Vét bớt hoặc nặn mụn không đúng cách: Hành động vét bớt hoặc nặn mụn không cẩn thận hoặc không đúng cách có thể gây tổn thương da xung quanh mụn.
- Da mụn dầu: Da mụn dầu có xu hướng tạo ra nhiều dầu dư thừa. Sự tăng tiết dầu này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Dẫn đến việc hình thành mụn và tạo điều kiện cho việc hình thành thâm mụn sau khi mụn đã lành.
- Việc tự tiết mụn: Việc tự tiết mụn bằng tay không sạch sẽ hoặc không đúng cách có thể dẫn đến việc làm tổn thương da và tạo điều kiện cho việc hình thành thâm mụn.
- Tác động của tia UV: Tác động của tia tử ngoại (UV) có thể kích thích tăng sản xuất melanin. Gây ra sự thay đổi màu sắc và làm tăng khả năng hình thành thâm mụn.
- Yếu tố di truyền: Có người dễ bị thâm mụn hơn do yếu tố di truyền. Vì da của họ có khả năng phản ứng không mong muốn khi bị tổn thương.
- Tuổi tác: Da có khả năng phục hồi kém hơn khi bạn già đi. Làm tăng khả năng hình thành thâm mụn sau khi mụn đã lành.
- Tình trạng da nhạy cảm: Da nhạy cảm có thể dễ bị tổn thương hơn khi mụn bị viêm nhiễm hoặc bị nứt.
> Xem thêm: Công thức dưỡng trắng da, chống lão hóa từ mặt nạ đậu nành
2. Một số cách trị thâm mụn cùng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà
2.1 Trị thâm mụn tại nhà với nha đam
Nha đam là một loại thảo dược tự nhiên có nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm khả năng giảm tình trạng thâm mụn.
Cách 1: Sử dụng nha đam tươi:
- Cắt một chiếc lá nha đam và lấy gel bên trong bằng cách cạo bỏ lớp vỏ ngoài.
- Áp dụng lớp gel nha đam này trực tiếp lên vùng da bị thâm mụn.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để gel thẩm thấu vào da.
- Để gel nha đam khô tự nhiên trên da và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Kết hợp nha đam với các nguyên liệu khác:
- Bạn có thể kết hợp gel nha đam với một số nguyên liệu khác để tăng cường hiệu quả trị thâm mụn. Ví dụ, bạn có thể kết hợp gel nha đam với mật ong hoặc nước chanh. Hỗn hợp này cũng có thể được áp dụng trực tiếp lên da và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
Cách 3: Sử dụng sản phẩm chứa nha đam:
- Nha đam thường có sẵn dưới dạng gel hoặc lotion chứa thành phần chính là nha đam. Bạn có thể mua các sản phẩm này tại cửa hàng thực phẩm hoặc cửa hàng chăm sóc da.
Lưu ý: Mỗi người có loại da khác nhau và có thể phản ứng khác nhau với các loại liệu pháp tự nhiên. Trước khi bắt đầu sử dụng nha đam hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để đảm bảo không có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng xảy ra.
2.2 Trị thâm mụn cùng dầu dừa
Bên cạnh nha đam thì chúng ta không thể không nhắc đến
dầu dừa. Dầu dừa cũng là một nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ trong việc giảm thiểu tình trạng thâm mụn.
Cách 1: Sử Dầu dừa tinh khiết:
- Chọn dầu dừa tinh khiết, không có hương liệu hoặc phụ gia, để đảm bảo hiệu quả cao nhất.
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
- Lấy một lượng nhỏ dầu dừa và áp dụng nhẹ nhàng lên vùng da bị thâm mụn.
- Mát xa nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.
- Để dầu dừa trên da trong khoảng 30 phút hoặc qua đêm.
- Rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.
Cách 2: Kết hợp dầu dừa với các thành phần khác:
- Bạn có thể kết hợp dầu dừa với các thành phần khác như mật ong, bột nghệ, hoặc nước chanh để tăng cường tác động giảm thâm.
- Tạo một hỗn hợp bằng cách kết hợp dầu dừa với một số nguyên liệu khác.
- Áp dụng hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mụn và để trong khoảng thời gian xác định trước khi rửa sạch.
Cách 3: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa dầu dừa:
- Nếu bạn không muốn sử dụng dầu dừa nguyên chất. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da chứa dầu dừa như kem dưỡng, serum hoặc mặt nạ.
> Xem thêm: Học cách làm món gỏi gà rau tiến vua cực hấp dẫn năm 2023
2.3 Trị thâm mụn cùng cà chua
Cà chua là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Có thể giúp làm dịu và giảm thiểu tình trạng thâm mụn.
Cách 1: Sử dụng cà chua tươi:
- Lấy một miếng cà chua tươi và xay nhuyễn thành nước hoặc nghiền nhuyễn.
- Áp dụng nước cà chua lên vùng da bị thâm mụn bằng cách dùng bông tẩy trang hoặc đầu ngón tay.
- Mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để cà chua thấm vào da.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Kết hợp cà chua với các nguyên liệu khác:
- Bạn có thể kết hợp cà chua với mật ong, bột nghệ, hoặc bột bắp để tăng cường hiệu quả trị thâm mụn.
- Tạo hỗn hợp bằng cách kết hợp cà chua với các thành phần khác và áp dụng lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng thời gian xác định trước khi rửa sạch.
Cách 3: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa cà chua:
- Có thể mua các sản phẩm chăm sóc da chứa chiết xuất từ cà chua, như mặt nạ, kem dưỡng hoặc serum.
Ngoài việc sử dụng cà chua, hãy duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng kem chống nắng và có một chế độ ăn uống lành mạnh để hỗ trợ việc giảm thiểu tình trạng thâm mụn.
2.4 Trị thâm mụn cùng khoai tây
Khoai tây cũng là một nguyên liệu tự nhiên có thể giúp làm dịu và giảm tình trạng thâm mụn trên da. Dưới đây là một số cách trị thâm mụn cùng khoai tây mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!
Cách 1: Mặt nạ khoai tây:
- Lột vỏ khoai tây và nghiền nát thành bột hoặc hỗn hợp nhuyễn.
- Áp dụng lớp bột khoai tây hoặc hỗn hợp nhuyễn trực tiếp lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Khoai tây và mật ong:
- Kết hợp khoai tây nghiền nhuyễn với một lượng nhỏ mật ong tự nhiên.
- Trộn đều thành hỗn hợp và áp dụng lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
Cách 3: Khoai tây và sữa tươi:
- Kết hợp khoai tây nghiền nhuyễn với một ít sữa tươi.
- Đánh tan hỗn hợp và thoa lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
Nhớ rằng mỗi loại da khác nhau có thể phản ứng khác nhau với các nguyên liệu tự nhiên. Trước khi sử dụng cách trị thâm mụn bằng khoai tây. Hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo không có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng xảy ra.
> Xem thêm: Hướng dẫn cách làm bơ hạt điều đơn giản mà thơm ngon bổ dưỡng
2.5 Trị thâm mụn cùng nghệ
Nghệ là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến để làm dịu và giảm thiểu tình trạng thâm mụn. Đây được xem là nguyên liệu được lựa chọn nhiều nhất trong quá trình trị mụn cũng như thâm mụn của nhiều người.
Dưới đây là 2 cách thường được sử dụng nhiều nhất để trị thâm mụn.
Cách 1: Sử dụng mặt nạ nghệ:
- Kết hợp một phần bột nghệ với một phần nước hoặc sữa tươi để tạo thành một pasta dày.
- Áp dụng lớp pasta nghệ lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lưu ý rằng nghệ có thể gây ố vàng trên da, nhưng sau khi rửa sạch, sẽ mất đi.
Cách 2: Kết hợp nghệ với các nguyên liệu khác
- Kết hợp bột nghệ với mật ong hoặc sữa tươi để tăng cường hiệu quả trị thâm mụn.
- Tạo hỗn hợp bằng cách kết hợp nghệ với các thành phần khác và áp dụng lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng thời gian xác định trước khi rửa sạch.
2.6 Trị thâm mụn cùng chanh
Chanh là một loại trái cây giàu
vitamin C và axit citric, có khả năng làm dịu và làm sáng da, giúp giảm tình trạng thâm mụn. Dưới đây là cách bạn có thể sử dụng chanh để trị thâm mụn:
Cách 1: Sử dụng nước chanh:
- Lấy một quả chanh và cắt thành nửa.
- Lấy nước chanh từ nửa quả và áp dụng nhẹ nhàng lên vùng da bị thâm mụn bằng bông tẩy trang hoặc đầu ngón tay.
- Để nước chanh khô tự nhiên trên da (không cần rửa sạch).
Cách 2: Kết hợp chanh với mật ong:
- Kết hợp một muỗng canh nước chanh với một muỗng canh mật ong tự nhiên.
- Trộn đều hỗn hợp và áp dụng lên vùng da bị thâm mụn.
- Để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
Chú ý:
- Chanh có thể gây kích ứng hoặc kích thích trên da, đặc biệt đối với làn da nhạy cảm. Trước khi sử dụng, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để đảm bảo không có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng xảy ra.
- Sử dụng sản phẩm chứa chanh hoặc các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit citric cũng có thể giúp giảm tình trạng thâm mụn.
> Xem thêm: Hướng dẫn cách làm snack khoai tây tại nhà cực đơn giản
3. Một số lưu ý để không bị mắc phải thâm mụn, làn da trắng sáng
Như đã nói ở trên, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm mụn. Biết được chúng ta mắc phải nguyên nhân nào thì sẽ có cách phòng tránh thích hợp. Để duy trì làn da trắng sáng và ngăn ngừa tình trạng thâm mụn, bạn có thể tuân theo những lưu ý sau đây:
3.1: Chăm sóc da hàng ngày
- Sử dụng sữa rửa mặt và sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
3.2: Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh:
- Ăn nhiều rau quả tươi ngon, cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa.
- Uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da.
3.3: Tránh cọ xát mạnh và nặn mụn:
- Tránh cọ xát da mặt quá mức, đặc biệt là trong quá trình rửa mặt hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc da.
- Không nặn mụn hoặc vết mụn. Vì việc này có thể gây tổn thương cho da và làm tăng khả năng hình thành thâm mụn.
3.4: Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp:
- Sử dụng sản phẩm không chứa chất tạo màu và hương liệu tổng hợp. Vì chúng có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
- Kiểm tra thành phần của sản phẩm chăm sóc da trước khi sử dụng để đảm bảo rằng chúng không gây kích ứng hoặc tác động phụ.
3.5: Tránh ánh nắng mặt trực tiếp:
- Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy sử dụng nón, khẩu trang hoặc áo che kín để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
3.6: Sử dụng các liệu pháp tự nhiên hỗ trợ:
- Nếu bạn thích sử dụng các liệu pháp tự nhiên. Như cà chua, dầu dừa, nghệ, hoặc chanh để giảm thiểu tình trạng thâm mụn. Hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước và tìm hiểu cách sử dụng đúng cách.
7. Điều trị mụn kịp thời:
- Nếu bạn có tình trạng mụn, hãy điều trị ngay lập tức để tránh việc mụn viêm nhiễm và gây thâm mụn.
Nhớ rằng mỗi loại da có yếu tố di truyền và phản ứng riêng, do đó, việc duy trì làn da trắng sáng và ngăn ngừa thâm mụn có thể yêu cầu sự kiên nhẫn và chăm chỉ trong việc chăm sóc da hàng ngày.
> Xem thêm: Cách lam canh bí đao hạt bo bo cực hấp dẫn ngày hè
