Người bị sốt xuất huyết ăn gì để tăng cường sức đề kháng và nhanh khỏe

Ngày nay, sốt xuất huyết là bệnh chưa có thuộc đặc trị. Vì thế mà khi bị bệnh, việc cung cấp nguồn dưỡng chất quan trọng giúp nâng cao đề kháng là việc vô cùng quan trọng. Bởi chỏ có cung cấp đủ dưỡng chất, cơ thể mới có thể có đủ nguồn dinh dưỡng để chống chọi với bệnh. Vậy, bị sốt xuất huyết ăn gì? Những loại thực phẩm nào tốt nhất đối với người bệnh? Cùng Foodexkorea chúng tôi tìm hiểu ngay dưới đây nhé!

1. Bệnh sốt xuất huyết cùng những triệu chứng thường gặp

Bệnh số xuất huyết là gì?

Sốt xuất huyết là loại bệnh rất phổ biến và thường xuất hiện theo mùa. Chúng Có thể lây lan từ người này qua người khác qua trung gian là muỗi vằn( hay còn được gọi là muỗi hoa). Đối với người mắc bệnh là người lớn hay trẻ em thì sẽ có những triệu chứng xuất hiện tương đồng. Bệnh sốt xuất huyết làm cho người bệnh luôn cảm thấy đau nhức cơ thể, đặc biệt là ở vùng các cơ và khớp. Nếu ở dạng nhẹ thì có thể có các tình trạng bệnh như: sốt cao, phát bạn,… Nếu ở dạng nặng hơn thì có thể ở tình trạng chảy máu hay huyết áp bị giảm đột ngột. Tình trạng bệnh trở nặng có thể khiến bệnh nhân trở bệnh nặng và tử vong trong khoảng thời gian rất ngắn.

Triệu chứng thường gặp của bệnh sốt xuất huyết

Ở người , khi bị mắc sốt xuất huyết sẽ có thể chia ra làm hai dạng trường hợp. Sốt xuất huyết nội tạng và sốt xuất huyết biểu hiện ra bên ngoài. Ngoài ra, còn có dạng sốt xuất huyết dengue ( một hội chứng sốc dengue).

Đối với tình trạng sốt xuất huyết biểu hiện ra bên ngoài ( cổ điển) là tình trạng nhẹ hơn. Tình trạng này sẽ thường xuất hiện nhiều hơn ở trẻ nhỏe và không có các triệu chứng, biểu hiện rõ ràng. Và đặc biệt, bệnh sẽ không để lại biến chứng về sau này. Khi bị mắc bệnh, người bệnh có thể có các biểu hiện như: Đau mắt ở phía sau, đau đầu nghiêm trọng, đau cơ và khớp, Sốt cao ( có thể lên đến 40 – 10,5 độ C), Buồn nôn, Phát ban,…
Đối với tình trạng nặng hơn là bị sốt xuất huyết nội tạng thì sẽ khó nhận biết hơn tình trạng bệnh cổ điển. Thường sẽ có biểu hiện đau đầu và sốt nhẹ, không có tình trạng bị sốt phát ban. Sau khoảng 2 ngày bị bệnh, người bệnh sẽ gặp tình trạng đi ngoài ra máu, phân màu đen hoặc màu máu tươi. Trên da cũng dần xuất hiện các chấm huyết, da xanh xao, mệt mỏi. Ở tình trạng bệnh này sẽ có biểu hiện không rõ ràng, vì tthế mà người bệnh dễ bị hôn mê và dẫn đến tử vong.
Sốt xuất huyết dengue, đây là một dạng bệnh thường gặo ở người lớn và có tình trạng nặng nhất.

Chúng có thể bao gồm tất cả các triệu chứng của dạng sốt xuất huyết cổ điển và sốt xuất huyết nội tạng. Kèm theo đó là các triệu chứng chảy máu nhiều; huyết áp bị hạ thấp hay tình trạng huyết tương thoát khỏi mạch máu. Trường hợp bệnh này thường sẽ xuất hiện ở lần nhiễm bệnh thứ hai trở đi. Khi này, cơ thể đã có miến dịch thụ động hay chủ động với các kháng nguyên, kháng thể. Vì thế mà sau từ 2 – 5 ngày bị mặc bệnh, bệnh tình sẽ có thể tiến triển nặng hơn. Tình trạng bệnh này cũng có thể xảy ra ở trẻ và gây tử vong rất nhanh.

> Xem thêm: Cận thị có chữa được không? Top thực phẩm giúp mắt sáng khỏe

2. Người bị sốt xuất huyết ăn gì để nhanh khỏi?

“ Bị sốt xuất huyết ăn gì để bổ sung đủ dưỡng chất và nhanh khỏi bệnh?” Đây chắc hẳn là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay các thực phẩm tốt nhất người bệnh không nên bỏ qua dưới đây nhé!

2.1 Các loại thực phẩm nhẹ như: cháo, súp

Các loại thức ăn nhẹ dạng lỏng như cháo, súp,… sẽ là lựa chọn tuyệt với đối với người bệnh. Bởi những loại thức ăn này sẽ giúp người bệnh dễ nuốt cũng như dễ tiêu hóa hơn. Ngoài ra, sử dụng các loại thức ăn dạng lỏng sẽ giúp bổ sung nước cho cơ thể. Từ đó mà người bệnh có thêm nguồn năng lượng cho sơ thể.
Việc sử dụng các loại cháo hay súp có thể bổ sung thêm bí ngô. Bởi trong bí ngô có chứa rất nhiều nguồn Vitamin A. Nguồn dinh dưỡng hỗ trợ rất nhiều trong việc tăng tiểu cầu. Từ đó mà giúp điều chỉnh sự sản xuất Protein, giúp người bệnh tăng cao đề kháng và nhanh khỏi bệnh.

2.2 Trái cây tươi

Việc bổ sung hoa quả vào cơ thể khi mắc bệnh là lựa chọn tuyệt vời của người bị sốt xuất huyết. Tuy nhiên, loại trái cây nào thích hợp nhất đối với người bệnh? Cùng điểm qua một số loại trái cây dưới đây nhé!

Đu đủ: Đối với loại trái cây này, người bệnh có thể ăn trực tiếp hoặc ép lấy nước uống đều được. Nên sử dụng vào buổi sáng hoặc tốu mỗi ngày, người bệnh sốt xuất huyết sẽ giảm thiểu được tình trạng mệt mỏi đáng kể.
Cam, ổi hay bưởi: Các loại trái cây này thường là những loại có chứa rất nhiều Vitamin C và các khóa chất có lợi. Lựa chọn sử dụng chúng khi mắc bệnh sốt xuất huyết sẽ giúp cơ thể tăng cường được hệ miễn dịch, chống lại virus. Ngoài ra, sử dụng các loại trái cây này sẽ cũng cấp lượng chất xơ giúp giảm tình trạng khó tiêu, buồn nôn ở người bệnh.
Dưa gang: Do trong dưa có chưa rất nhiều khoáng chất có lợi cùng với nước nên việc lực chọn chóng sử dụng là điều tuyệt vời. Dưa gang sẽ giúp cho người bệnh hạ sốt rất tốt.

2.3 Rau xanh

Sử dụng rau xanh sẽ cũng cấp nguồn vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp cho cơ thể nâng cao được hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa. Từ đó mà giảm được các tình trạng mệt mỏi do sốt cao ở người bệnh. Cùng điểm qua một số loại rau củ sạch mà người bị sốt xuất huyến nên lựa chọn sử dụng dưới đây:

Súp lơ xanh: Đây là loại thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin K vô cùng dồi dào hỗ trợ việc tái tạo lại tiểu cầu. Chúng ta có thể thấy, khi người bị mắc bệnh sôt xuất huyết, tiểu cầu trong máu thường sẽ giảm đi rất nhiều. Vì thế mà việc lựa chọn súp lơ xanh để sử dụng sẽ là nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể lúc này. Ngoài ra, các khoáng chất cùng với các dưỡng chất có lợi của súp lơ xanh sẽ rất tốt đối với sức khỏe của con người.

Cải bó xôi: Là một loại ra thuộc họ nhà cải có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người. Trong cải có chưa hàm lượng axit béo omega – 3, sắt,… Chúng có tác dụng trong việc tăng cường tiểu cầu, hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch rất tốt. Vì thế mà lựa chọn cải bó xôi để bổ sung vào khẩu phần ăn của mình sẽ là lựa chọn tuyệt vời trả lời cho vâu hỏi ” bị sốt xuất huyết ăn gì?“

> Xem thêm: Tìm hiểu công dụng của quýt đường – hoa quả tốt cho sức khỏe

2.4 Các loại thực phẩm có chứa nhiều protein

Nhắc đến những loại thực phẩm mà người bị sốt xuất huyết nên lựa chọn sử dụng thì không nên bỏ qua các loại thực phẩm giàu Protein. Các loại thực phẩm có nguồn protein dồi dào thì nên kể đến sữa, cá, thịt gà,… Đây là những thực phẩm có nguồn dưỡng chất vô cùng dồi dào. Người bị sốt xuất huyết sẽ cải thiện được sức khỏe, tăng hệ miễn dịch, từ đó mà có thể khỏe nhanh hơn khi mắc bệnh. Đặc biệt, trong thời gian phục hồi của bệnh, nên cung cấp các loại thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Để từ đó, cơ thể có thể khỏi bệnh nhanh hơn.

2.5 Sữa hay sữa chua

Đừng nên bỏ qua sữa khi lựa chọn món thực phẩm phù hợp. Bởi trong sữa có chứa nguồn protein dồi dào, cùng các dưỡng chất rất cần thiết đối với cơ thể như khoáng chất và vitamin,…
Bên cạnh việc lựa chọn sữa thì cũng có thể lựa chọn sữa chua để sử dụng thay thế hoặc song song. Trong sữa chua có đầy đủ các dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể con người. Có thể kể đến một số nguồn dưỡng chất như: Protein, lipid, glucid, … Ngoài ra còn có các vitamin thuộc nhóm A và B, Canxi,…
Ngoài ra, sữa chua còn rất tốt đối với đường ruột của chúng ta. Chúng hỗ trợ hệ tiêu hóa được bảo vệ, tăng cường khả năng hấp thụ các nguồn dinh dưỡng. Từ đó nâng cao được sức đề kháng của cơ thể. Đặc biệt là đối với người mới bị sốt xuất huyết dậy, sức khỏe khi này rất yếu. Lựa chọn sữa chua để sử dụng sẽ giúp thúc đẩy quá trình phục hồi sau ốm rất nhanh và hiệu quả.

2.7 Qủa lựu

Trong những loại trái cây người bệnh sốt xuất huyết nên lựa chọn sử dụng thì tiêu biểu nhất nên lựa chọn quả lựu để sử dụng. Trong quả lựa có chứa nguồn năng lượng cần thiết đối với cơ thể. Chúng hỗ trợ cơ thể giảm cảm giác mệt mỏi, kiẹt sức do bệnh hành hạ.
Ngoài ra, loại trái cây này còn chưa lượng vitamin C cùng với chất sắt vô cùng nhiều và còn có các chất chống oxy hóa. Có thể sử dụng lựu để ép nước uống giúp bổ máu, duy trì lượng tiểu cầu trong máu được ỏn định. Từ đó mà phục hồi được cơ thể sau khi bệnh rất nhanh.

2.8 Uống nhiều nước

Đối với người bệnh sốt xuất huyết, việc bổ sung nguồn nước vào cơ thể là điều vô cùng quan trọng. Khi cơ thể bị sốt cao, cộng với các tình trạng khác sẽ làm cơ thể rất dễ bị thiếu nước. Vì thế mà bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày là điều không nên lơ là và bỏ qua. Nếu không chú ý bổ sung lượng nước đầy đủ, cơ thể rất dễ bị kiệt sức, dẫn đến bị các bệnh không mong muốn đi kèm khác.

3. Mua các sản phẩm nông sản ở đâu chất lượng tại Hà Nội và HCM?

Hiện nay, việc lựa chọn các loại thực phẩm sạch được người tiêu dùng ưu tiên hàng đầu. Đặc biệt là đối với người bệnh, bên cạnh việc lựa chọn các sản phẩm phù hợp thì cũng quan tâm đến chất lượng của sản phẩm. Bởi đối với người bệnh, sức đề kháng của người bệnh còn yếu, nếu sử dụng các loại sản phẩm không được đảm bảo. Rất dễ cơ thể người bệnh sẽ bị xấu đi nhiều hơn.

Trên thị trường hiện nay ngày cành mọc lên nhiều địa điểm chào bán nông sản khác nhau. Tuy nhiên, do không có đủ thời gian để có thể tìm hiểu được các địa điểm uy tín một cách rõ ràng. Từ đó mà người tiêu dùng rất dễ bị mua phải các sản phẩm bị dởm hay kém chất lượng. Vậy, mua các sản phẩm nông sản ở đâu Hà Nội và HCM để có chất lượng nhất? Nông Sản Dũng Hà là địa điểm bạn không nên bỏ qua. Tại Dũng Hà, với nhiều năm hoạt động trong nghề, phục vụ các khách hàng lớn nhỏ khác nhau. Các sản phẩm tại đây luôn được đảm bảo về nguồn gốc, chất lượng sản phẩm cũng như giá cả bình ổn theo thị trường. Đặc biệt, các sản phẩm chào bán tại đây đều được Bộ Y Tế kiểm định theo tiêu chuẩn VietGap. Với các loại sản phẩm khác nhau được xếp vào từng danh mục cụ thể: nấm các loại, trà các loại, hải sản đông lạnh,… > Xem thêm: Nụ hoa tam thất sapa điều trị mất ngủ hiệu quả không có tác dụng phụ

4. Thông tin liên hệ

Mọi thắc mắc mua hàng xin vui lòng liên hệ với đường dây nóng của chúng tôi:

Hotline: 1900986865

Hoặc bạn có thể ghé qua mua hàng tại cơ sở gần nhất trong các cơ sở dưới đây:

C/s 1: 11 Kim Đồng – Phường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
C/s 2: A11 – Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
C/s 3: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Tp Hồ Chí Minh