Bệnh loãng xương là gì? Dấu hiệu nhận biết nhanh về bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương là gì?

Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng của một đơn vị thể tích, là hậu quả của việc suy giảm các khung protein và lượng Canxi gắn với các khung này. Những người trên 65 tuổi, nguy cơ bị gãy xương ở cột sống, cổ xương đùi hoặc cổ tay do loãng xương là rất cao.

Những nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương

Loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng bình thường của 2 quá trình tạo xương và hủy xương, quá trình tạo xương suy giảm trong khi quá trình hủy xương bình thường. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do:

  • Dinh dưỡng thiếu: Canxi, photpho, magie, albumin dạng keo, axit amin, và các nguyên tố vi lượng thiếu cũng góp phần gây loãng xương. Đặc biệt canxi rất quan trọng, không chỉ người già, mà trẻ nhỏ thiếu canxi có thể dẫn đến bệnh còi xương rất nguy hiểm.
thieu canxi
Thiếu canxi và dưỡng chất
  • Hormon sinh dục nữ giảm: phụ nữ sau khi mãn kinh thì hormon sinh dục nữ giảm làm tăng nhanh tốc độ quá trình chuyển canxi từ xương vào máu.
  • Hormon cận giáp: do canxi trong thức ăn không đủ để duy trì nồng độ calci cần thiết trong máu, khi đó hormon cận giáp tiết ra để điều calci trong xương chuyển ra bổ sung cho máu nhằm duy trì sự ổn định nồng độ Canxi trong máu. Tình trạng này kéo dài làm cho kết cấu xương bị thưa loãng.
  • Suy giảm miễn dịch: cũng góp phần gây chứng loãng xương.
  • Vấn đề tuổi tác: người già ít hoạt động ngoài trời, thiếu ánh nắng, thiếu vitamin D; chức năng dạ dày, đường ruột, gan, thận và tạo xương suy yếu; xương bị thoái hóa.

Tham khảo: Phòng chống bệnh loãng xương

Dấu hiệu nhận biết

  • Móng tay dễ bị gãy
  • Đau và hạn chế vận động cột sống, cánh chậu, bả vai.

  • Tái phát từng đợt, thường sau khi vận động nhiều, chấn thương nhẹ, thay đổi thời tiết.
  • Các triệu chứng toàn thân: người bệnh có cảm giác lạnh hoặc ớn lạnh, thường xuyên bị chuột rút, đổ mồ hôi bất thường
  • Cột sống giảm dần chiều cao, biến dạng đường cong sinh lý dẫn đến gù vùng lưng hay thắt lưng, chiều cao cơ thể giảm đi rõ rệt so với khi còn trẻ tuổi.
gia chieu cao
Giảm chiều cao
  • Xương dễ gãy, đôi khi chỉ một chấn thương nhẹ cũng làm gãy cổ xương đùi, gãy đầu dưới xương quay, gãy lún đốt sống.

Xem thêm: Bệnh còi xương ở trẻ