Những tác dụng không thể ngờ tới của tinh dầu gừng.

Gừng có rất nhiều những tác dụng tốt cho sức khỏe, nhất là tác dụng của tinh dầu gừng. Tuy nhiên để sử dụng gừng an toàn và đúng cách thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để cùng được biết thêm thông tin nhé. Gừng từ lâu đã được coi là một trong những bài thuốc quý trong y học cổ truyền của ông cha ta. Phần gừng hay được sử dụng nhất đó chính là phần củ của cây. Phần củ này chính là phần thân rễ phình to ra mọc ngầm dưới đất. Củ gừng phát triển thành nhiều những đốt nhỏ xung quanh thân chính.

Tìm hiểu về tinh dầu gừng.

Gừng có cùng họ với củ nghệ và bạch đậu khấu. Nó phát triển và được sử dụng ở mọi nơi trên khắp thế giới đặc biệt là ở Châu Phi và Châu Á. Tên khoa học của cây là Zingiber officinale. Tinh dầu gừng là một sản phẩm đặc biệt được chiết xuất từ thân rễ hay còn được gọi là củ gừng sau quá trình chưng cất để tách lấy tinh dầu. Cũng giống như các loại tinh dầu khác nó rất đậm đặc và có chứa nhiều tác dụng tới sức khỏe. Dầu gừng có mùi thơm rất đặc trưng, có vị cay và hơi nồng. Chính vì mùi thơm rất đặc trưng mà nó được sử dụng rất nhiều với mục đích tạo mùi dễ chịu. Đặc biệt dầu gừng có tác dụng rất tốt lên tóc và da vì đặc tính chống oxy hóa. Tác dụng của dầu gừng:

Giảm bớt tình trạng buồn nôn.
Chống rụng tóc.
Làm đẹp da.
Phòng ngừa viêm khớp.
Phòng ngừa chứng rối loạn tiêu hóa.
Ngăn ngừa cảm lạnh.
Ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Gừng giảm bớt tình trạng buồn nôn.

Hít mùi thơm từ dầu gừng là một phương pháp hiệu quả để giảm thiểu đi triệu chứng buồn nôn. Nguyên lý hoạt động của dầu gừng đó là nó sẽ làm tăng tốc độ làm rỗng dạ dày, tạo cảm giác thoải mái thư giãn, từ đó làm giảm đi cảm giác buồn nôn.

Tác dụng làm mượt và chống oxy hóa trên tóc.

Chiết xuất tinh dầu gừng có đặc tính chống oxy hóa ngăn ngừa chứng rụng tóc. Việc bị rụng tóc do rất nhiều những nguyên nhân khác nhau như do tuổi tác hay những tác động lên tóc như việc bạn búi tóc, tết tóc hay sử dụng những chất hóa học lên tóc, ngoài ra còn có tác động từ ánh sáng mặt trời. Chính vì vậy việc bổ sung các vitamin và dưỡng chất từ tinh dầu gừng cung cấp thêm cho tóc để làm cho tóc chắc khỏe là điều rất cần thiết. Bôi tinh dầu gừng lên tóc thường xuyên mỗi ngày khoảng 30 phút rồi sau đó gội lại bằng nước sạch là phương pháp vô cùng hiệu quả để ngăn ngừa chứng rụng tóc.

Ứng dụng lên da.

Có tới 40 loại hợp chất chống oxy hóa khác nhau có trong tinh dầu gừng ngăn ngừa chứng oxi hóa là lão hóa trên da. Da sẽ trở nên có độ đàn hồi tốt hơn, hồng hào hơn nhờ tuần hoàn máu trên da được lưu thông. Dầu gừng còn có tác dụng chống viêm nhiễm, khử trùng và diệt khuẩn có tác rất tốt với những làn da nào đang bị mắc phải mụn trứng cá. Ngoài ra dầu gừng còn là một trong những nguyên liệu có trong công thức làm đẹp da tự nhiên, giúp làm sạch sâu bên trong làn da, giúp se khít lỗ chân lông khiến làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ lâu dài.

Phòng ngừa bệnh viêm khớp.

Trong tinh dầu gừng nguyên chất có chứa chất men zingibain có tác dụng rất tốt cho xương khớp. Nó có tác dụng như một hợp chất giảm đau tự nhiên làm giảm đi các cơn đau viêm khớp, thấp khớp, đau cơ và đau nửa đầu. Đã có những nghiên cứu và ứng dụng thực tế trên cơ thể người và đem lại hiệu quả rất cao.

Dầu gừng ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa.

Cũng giống như ngăn ngừa cảm giác buồn nôn, việc hít tinh dầu gừng thường xuyên giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa, ngăn ngừa rối loạn. Hệ thống đường ruột sẽ hoạt động một cách cân bằng, cải thiện quá trình trao đổi dưỡng chất.

Ngăn ngừa cảm lạnh.

Nguyên nhân của việc bị cảm lạnh là do cơ thể bạn bị nhiễm một số virus đường hô hấp. Tuy căn bệnh không quá nguy hiểm nhưng cũng sẽ mang lại những ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Gây nên cảm giác mệt mỏi và căng thẳng. Mọi người thường hay mắc phải căn bệnh này vào những ngày mưa gió hay thời tiết thay đổi đột ngột. Virus sẽ phát triển rất mạnh vào những ngày này và xâm nhập vào cơ thể. Dầu gừng nóng ấm sẽ có tác dụng làm nóng cơ thể, điều hòa thân nhiệt giúp đẩy lùi đi chứng cảm lạnh.

>>> Có thể bạn quan tâm: HƯỚNG DẪN CÁCH NẤU TINH DẦU BƯỞI NHIỀU DẦU, TRỊ RỤNG TÓC CỰC TỐT

Dầu gừng giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Hương dầu gừng sẽ giúp bạn thư giãn, lưu thông kinh mạch làm giảm đi chứng đau nửa đầu do căng thẳng mệt mỏi trong công việc và cuộc sống thường ngày.

Xem thêm:

Cách sử dụng dầu gừng.

Điều quan trọng cần nhớ là không bao giờ được sử dụng hoặc ăn các loại tinh dầu.

Sử dụng đèn đốt tinh dầu:

Đèn đốt tinh dầu là một phương pháp tuyệt vời để thêm mùi hương dễ chịu vào phòng. Bạn có thể pha loãng tinh dầu cùng với nước để tạo mùi thơm dịu nhẹ. Tuy nhiên đây cũng chỉ là một gợi ý nhỏ cho bạn bởi cách sử dụng cũng còn phụ thuộc rất nhiều vào loại tinh dầu và loại đèn bạn sử dụng.

Xông hơi hoặc tắm:

Để sử dụng tinh dầu gừng để xông hơi, hãy làm theo các bước sau:

Sử dụng nước nóng vừa đủ để xông hơi hoặc ngâm mình trong nước.
Cho một lượng tinh dầu vừa đủ pha với nước.
Bắt đầu ngâm mình vào trong nước và thư giãn.
Hít thở thật sâu để tận hưởng cảm giác thoải mái.

Bình xịt tinh dầu.

Bạn có thể sử dụng tinh dầu gừng như một loại nước hoa xịt phòng tạo không khí trong lành trong căn phòng của bạn. Website: Foodexkorea.com