măng tây măng tây măng tây măng tây măng tây xanh măng tây xanh măng tây xanh măng tây xanh kỹ thuật trồng măng tây xanh kỹ thuật trồng măng tây xanh cây giống măng tây cây giống măng tây
măng tây ăn dặm giúp bé yêu phát triển toàn diện từ – Tin tức

măng tây ăn dặm giúp bé yêu phát triển toàn diện từ

Măng tây là một loại rau siêu hạng cho cả mẹ và bé. Trong măng tây có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp ổn định huyết áp, tăng cường quá trình trao đổi chất. Trẻ em từ 7 tháng tuổi trở ra có thể ăn được măng tây. Các mẹ cũng nên khéo léo kết hợp măng tây với những món ăn khác để quá trình ăn dặm của bé được đầy đủ.

Chọn mua măng tây cho bé ăn dặm

mang-tay-an-dam(5)

Khi mua măng tây ngoài chợ, bạn nên chọn mua cây măng tây rời để có thể xem xét kỹ từng cây. Nên mua những cây măng tây có đầu khép chặt với nhau, thân thẳng, không mềm rũ và xanh nhạt toàn thân. Thân cây càng mập thì càng tốt, càng đặc thì càng mềm.

Soup măng tây ăn dặm cho bé yêu của bạn

sup-ga-mang-tay

Nguyên liệu nấu soup măng tây ăn dặm cho bé bao gồm: măng tây cắt bỏ phần già, canh dầu thực vật, một nhánh tỏi, bơ và bột mì.

Trước tiên, các mẹ cần làm nóng dầu chảo. Sau đó đổ thêm tỏi và hành vào xào cho đến khi thơm thì cho măng tây vào đảo. Bạn có thể nêm ít muối và tiêu vào cho đặm đà. Đảo đều tay khi thấy măng tây có màu xanh thẫm là được.

Tiếp tục cho măng tây vào xay nhuyễn, cho thêm một ít bột mỳ vào cho đến khi xuất hiện bọt. Bạn có thể đổ nước gà vào trong chảo và đun trong vài phút, khuấy đều. Sau vài phút là có ngay một bát súp măng tây thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu của mình.

Cách dự trữ măng tây hiệu quả

sup-mang-tay-cua2

Sau khi mua về, nhanh chóng để măng tây vào trong tủ lạnh. Khi chuẩn bị nấu, bạn chỉ cần cắt bỏ phần gốc, phần cứng khoảng một tấc, gọt vỏ ở thân. Ngâm nước trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và cho vào nấu.

Súp măng tây đang là món ăn được con trẻ khá yêu thích bởi vị thanh nhẹ của nó. Bên cạnh đó, măng tây cũng chứa khá nhiều chất dinh dưỡng tốt cho con trẻ.

 

Bởi thế ngày nay, măng tây xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm gia đình. Các bà mẹ trẻ cũng bắt đầu biết cách cho trẻ ăn dặm từ loại rau của quả giàu chất dinh dưỡng này. Măng tây ngày nay được bày bán rất nhiều tại các siêu thị, nhà hàng, cửa hàng nông sản. Bạn có thể tìm mua và chế biến thành nhiều món ăn ngon cho gia đình.

Bài viết cùng chuyên mục


Notice: WP_Query được gọi với một tham số đã bị loại bỏ kể từ phiên bản 3.1.0! "caller_get_posts" đã bị loại bỏ. Hãy dùng "ignore_sticky_posts" thay cho hàm trên. in /home/qcjsohwo/foodexkorea.com/wp-includes/functions.php on line 4022
Mua quả óc chó nguyên hạt tại hà nội
Tác dụng của mật ong rừng
Các loại đất nào phù hợp trồng măng tây cho năng suất cao
Mua bột nghệ vàng tại Hà Nội